このブログ「よはく」とは

「時間がない」を克服したい

このブログは、いつも「時間がない」と感じて心に余裕を持てない暮らしをしている筆者が、
それを克服するためにしていることや、役に立ったことの備忘録です。

こんなこと書いてます

「時間がない」を克服するために

• どんな工夫をしたのか
• どのように考えを変えていったのか
• 役に立ったこと

などを書いています。

個人的な雑記ですが、同じ悩みを持つ誰かのお役に立つといいなと思います。

自己紹介です

こんにちは koharu と申します。
仕事を持つ40代女性です。
今は子供たちはそれぞれ独立しています。
子育て中も仕事をしていました。

理想とする生活は

• 家の中が整っていて、心地よい空間でいつも気持ち良く過ごす
• 自分時間を持って、趣味の時間などのやりたいことを楽しむ
• 家事はゆったりとした気持ちで楽しんでする
• 仕事をするときは集中して楽しくやる

現実は

仕事と家事の両立を目指して頑張っているものの、どうしても仕事優先になってしまい、家の中の片付けなどは後回しに。
在宅の仕事がメインになっているので、オン・オフの切り替えが下手。
いつもやらなければならないことで頭がいっぱいで、「時間がない」と感じています。
趣味の時間はいつになったら作れるのか。

日々工夫しています

「時間がない」を解消するために、本やブログ、YoutubeなどのSNSの情報から、役立つことを取り入れながら工夫をしています。

• 計画してやってみる
• 改善してまたやってみる

諦めずに工夫を重ねています。

自分の都合だけでなく、家族や仕事の状況に合わせる必要もあり、なかなか上手くいきませんが、楽しんでやっています。

「よはく」大事なんじゃない？

そうしている内に、「時間」「空間」「こころ」の3つの余白を持つことが大切だと考えるようになりました。

まだまだ理想のかたちには至りませんが、
「手放すこと」と「手に入れること」のバランスが見えてきたかなと感じる今日この頃です。